ブラサイズ変換 ・ シスターサイズ計算機
US・UK・EU・FR・IT・AU・日本・韓国の8規格に対応したブラサイズ変換ツール。アンダーバスト・トップバストを入力するか、既知のサイズを選択してください。シスターサイズ計算、日本規格（B75形式）、US/UKカップの正確な分岐も確認できます。
採寸 → サイズ
ブラサイズの測り方
正確な採寸が国際ブランド購入時の最良の出発点になります。ソフトメジャーを使い、ブラをつけずに測りましょう。
- 1
アンダーバストを測る（バンドサイズ）
バストの真下のアンダーラインにメジャーを当て、きつすぎず・ゆるすぎず水平に一周測ります。通常の呼吸をしながら測り、cm単位で記録してください。これがバンドサイズを決める数値です。
- 2
トップバストを測る（カップサイズ）
胸の最も豊かな部分（乳頭ライン）にメジャーを当て、軽く水平に一周測ります。胸を押さえすぎないように注意してください。cm単位で記録します。
- 3
差を計算する
トップバストからアンダーバストを引いた差（cm）がカップサイズを決めます。例：アンダー75cm・トップ90cm → 差15cm → 日本規格Eカップ（B75ではなくE75）相当。上の計算機に両方の値を入力すると、8規格すべてが一括表示されます。
- 4
日本規格の特殊な書き方（B75形式）
日本のブラサイズはJIS L4006規格により、カップ文字をバンド数字の前に書きます（B75、Cカップ80など）。欧米では数字が先（34B、80Cなど）なので正反対です。日本のサイズ表記を見るときは、カップ文字が先にあることを確認してください。また、日本のカップはAA（差7.5cmから）、2.5cmステップで進むため、欧米のカップ（1インチ=2.54cmステップ）と完全には対応しません。
バストの真下のアンダーラインをきつすぎず、ゆるすぎず一周測ってください。テープは床と平行に。
胸の最も豊かな部分（バストのトップ）を一周軽く測ってください。テープは床と平行に。
変換結果
採寸値または既知のサイズを入力すると、8規格すべてが表示されます。
ブラサイズの測り方
正確な採寸が国際ブランド購入時の最良の出発点になります。ソフトメジャーを使い、ブラをつけずに測りましょう。
- 1
アンダーバストを測る（バンドサイズ）
バストの真下のアンダーラインにメジャーを当て、きつすぎず・ゆるすぎず水平に一周測ります。通常の呼吸をしながら測り、cm単位で記録してください。これがバンドサイズを決める数値です。
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トップバストを測る（カップサイズ）
胸の最も豊かな部分（乳頭ライン）にメジャーを当て、軽く水平に一周測ります。胸を押さえすぎないように注意してください。cm単位で記録します。
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差を計算する
トップバストからアンダーバストを引いた差（cm）がカップサイズを決めます。例：アンダー75cm・トップ90cm → 差15cm → 日本規格Eカップ（B75ではなくE75）相当。上の計算機に両方の値を入力すると、8規格すべてが一括表示されます。
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日本規格の特殊な書き方（B75形式）
日本のブラサイズはJIS L4006規格により、カップ文字をバンド数字の前に書きます（B75、Cカップ80など）。欧米では数字が先（34B、80Cなど）なので正反対です。日本のサイズ表記を見るときは、カップ文字が先にあることを確認してください。また、日本のカップはAA（差7.5cmから）、2.5cmステップで進むため、欧米のカップ（1インチ=2.54cmステップ）と完全には対応しません。
- 5
+4インチ法（旧式）について
古いUS採寸ガイドでは「アンダーバスト（インチ）に4を足してバンドサイズを出す」方法がありました。現代のブラは伸縮性素材を使用しているため、ほとんどの専門家はこの方法を推奨しておらず、アンダーバストの実測値を直接使う方法が主流です。この計算機は現代の直接法を採用しています。
ブラサイズ対照表（8規格）
スマートフォンでは横スクロールできます。データ：Wikipedia「Bra size」記事。
バンドサイズ対照表（アンダーバスト → バンド番号）
▾
| アンダー(cm) | EU | FR/BE/ES | IT | US/UK | AU/NZ | JP/KR |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 | 60 | 75 | 0 | 28 | 6 | 60 |
| 65 | 65 | 80 | 1 | 30 | 8 | 65 |
| 70 | 70 | 85 | 2 | 32 | 10 | 70 |
| 75 | 75 | 90 | 3 | 34 | 12 | 75 |
| 80 | 80 | 95 | 4 | 36 | 14 | 80 |
| 85 | 85 | 100 | 5 | 38 | 16 | 85 |
| 90 | 90 | 105 | 6 | 40 | 18 | 90 |
| 95 | 95 | 110 | 7 | 42 | 20 | 95 |
| 100 | 100 | 115 | 8 | 44 | 22 | 100 |
カップサイズ対照表（差のcm → カップ文字）
▾
| 差(cm) | USカップ | UKカップ | AUカップ | EUカップ | 日本カップ | 韓国カップ |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 | A | A | A | A | A | A |
| 5.1 | B | B | B | B | B | B |
| 7.6 | C | C | C | C | C | C |
| 10.2 | D | D | D | D | D | D |
| 12.7 | DD | DD | DD | E | E | E |
| 15.2 | DDD | E | E | F | F | F |
| 17.8 | DDDD | F | F | G | G | G |
| 20.3 | H | FF | G | H | H | H |
| 22.9 | I | G | H | I | — | — |
| 25.4 | J | GG | I | J | — | — |
| 27.9 | K | H | J | K | — | — |
| 30.5 | L | HH | K | — | — | — |
⚠ US・UK・AUのカップ文字はDD（差約12.7cm）までは共通です。DDより大きいサイズでは分かれるため（US DDD＝UK E＝AU E）、同じ文字でも列をまたいで読み替えないでください。
データ：Wikipedia「Bra size」記事（JIS L4006・KS K9404・EN 13402 を引用し、8規格を数式で定義）。
ブランドによるサイズの違い
ブラのサイズ表記はブランドによって差が大きく、同じ表示サイズでも実際のフィット感が1カップ分異なることがあります。ビクトリアズ・シークレット、ワコール、トリンプなど各ブランドは独自の採寸基準を持っています。この計算機は国際規格（Wikipedia数式）に基づく標準的な換算を提供します。購入前には必ずブランドの公式サイズガイドをご確認ください。
換算の根拠と限界
ブラサイズには指輪や靴のようなISO統一規格がなく、同じサイズでも国によって表記が変わります。このコンバーターの数値が何に基づいているか、どこから先は目安になるかをまとめました。
- バンドとカップは、2つの物理的な測定値——アンダーバスト周囲（バンド）とバスト−アンダーバスト差（カップ）——から換算しています。換算式は、各国標準（JIS L4006、KS K9404、EN 13402）を引用している Wikipedia「Bra size」記事に基づきます。
- USとUKのカップ文字は、すべてのサイズで同じではありません。DDまでは一致しますが、その先は分かれます：US DDD は UK E、US 34H は UK 34FF に相当し、UK 34H ではありません。そのためUS・UK・AUのカップは別々の列で表示しています。DDより大きいサイズでは、互いに読み替えないでください。
- シスターサイズ（例：34Bと36Aは同じカップ容量）は、バンドが1段変わるとカップが逆方向に1段変わるという単純なルールです。ブランド別のサイズ表は載せていません。Victoria's Secret、Aerie、Skimsなどブランドごとの差が大きいため、購入前にそのブランドのサイズ表を確認してください。
- イタリアのカップ文字はWikipedia記事内で完全には定義されていないため、ITの結果はバンドサイズを示し、カップはEU規格からの近似値として表示します。
- アンダーバストとバスト−アンダーバストの測定値は、どうしても多少ぶれます——メジャーの締め方だけで1cm程度ずれることがあります。ここでの換算は試着の出発点であり、保証ではありません。
国際ブラサイズの仕組み
ブラサイズは2次元システムです。靴サイズ（足長という1つの数値）と異なり、アンダーバスト（バンド番号を決定）とバスト差（カップ文字を決定）という2つの独立した測定値で決まります。
バンド番号：EU規格はアンダーバストcmを最近傍の5に丸めます（75cmならEU75）。日本・韓国もEUと同じです（JIS L4006・KS K9404）。USとUKは同じ数字（EU75→US/UK34）。
カップ文字：日本規格（JIS L4006）はAAから7.5cm差でスタートし、2.5cmステップで進みます（AA→A→B→C→D→E→F→G）。表記はカップ文字が先（B75）。韓国規格（KS K9404）はAAAから5cm差でスタート。欧米（US/UK）は1インチ（2.54cm）ステップ、EU欧陸は2cmステップです。
US・UK・AUのカップ文字はDDより大きいサイズで大きく分岐します。US H = UK FF = AU G（すべて差8インチ＝約20.3cm）という対応関係を見れば分岐の大きさが分かります。「US＝UKのカップ文字」という思い込みは、差6インチ（US DDD／UK E）以降では成り立ちません。
データソースと規格
換算データはWikipedia「Bra size」記事と、同記事が引用する各国・欧州の規格に基づいています。
すべての計算はブラウザ内で実行されます。採寸データはサーバーに送信されません。
よくある質問
- ブラのシスターサイズとは何ですか？
- シスターサイズとは、バンドサイズが異なりながらカップ容量がほぼ同じサイズのことです。例えば、34B・32C・36Aはシスターサイズです（すべてほぼ同じカップ容量）。バンドを1段小さく（より締まる）してカップを1段大きくすると、容量がほぼ保たれます。希望サイズが在庫切れのときに役立ちますが、あくまで目安であり実際のフィット感は変わります。試着してから決めることをおすすめします。
- 日本のB75とはどういう意味ですか？
- 日本のブラサイズ（JIS L4006規格）はカップ文字を先に書きます。B75は「Bカップ・バンド75」という意味で、欧米表記の「75B」とは逆の順序です。75はEUと同じくアンダーバストcm（75cm）を指します。カップはAA（差7.5cm）から2.5cmステップで進みます（AA→A→B→C→D→E→F→G）。B75はほぼUS34B・UK34Bに相当しますが、ステップ（JP 2.5cm vs US/UK 2.54cm）が微妙に異なります。
- USのDDカップとUKのDDカップは同じですか？
- 同じです。差5インチ（約12.7cm）のDDまではUSとUKのカップ文字は共通ですが、6インチ差からはUS=DDD、UK=Eと分岐します。8インチ差ではUS=H、UK=FFと全く異なります。「US＝UKのカップ文字」と思われがちですが、DDを超えると完全に違います。正確な変換はこのツールの「サイズを変換」タブをご利用ください。
- ブラサイズのアンダーとトップはどこを測ればいいですか？
- アンダーバスト：アンダーワイヤーが当たる位置（バストの真下）をきつすぎず・ゆるすぎず水平に一周測ります。トップバスト：乳頭ラインを通る最も豊かな部分を軽く水平に一周測ります。差（トップ−アンダー）がカップサイズを決定します。例：アンダー75cm・トップ90cm→差15cm→日本規格Eカップ相当（表記はE75）。測る際はブラをつけないか、ノンパッドのブラレットを着用してください。
- EUのブラサイズはフランスやイタリアと同じですか？
- バンド番号は異なります。EUサイズ（75など）にフランス・ベルギー・スペイン（FR/BE/ES）は+15します（EU75→FR90）。イタリア（IT）は独自スケール（IT=(EU-60)/5、例：EU75→IT3）。カップ文字はEU/FR/ITとも2cmステップで同じ文字を使います（A〜K）。この計算機ではEU・FR・ITすべての換算値を表示します。
- ブラのサイズはブランドによって違いますか？
- 大きく違います。ワコール・トリンプ・ビクトリアズ・シークレットなど各ブランドは採寸方法や素材の伸縮性が異なり、同じ表示サイズでも実際のフィット感が1カップ分異なることがあります。この計算機はWikipediaの数式に基づく標準換算を提供しますが、特定のブランドで購入する場合は、そのブランドの公式サイズガイドを必ず確認してください。
- ブラサイズの計算値と換算値の違いは何ですか？
- 計算値とは、実際の採寸データ（アンダー・トップのcm）から算出した値です。換算値とは、既知のサイズ（例：US34B）を別の規格（例：EU75B）に変換した値です。どちらの方法でもこのツールは同じ換算数式を使います。計算値では採寸が規格サイズ間に落ちる場合、最も近い規格サイズに補正してその旨を表示します。
- 日本規格と韓国規格のカップの違いは何ですか？
- 両者とも2.5cmステップですが、出発点が異なります。日本（JIS L4006）はAAが差7.5cmからスタート（AA→A→B→C→D→E→F→G）。韓国（KS K9404）はAAAが差5cmからスタート（AAA→AA→A→B→C→D→E→F→G）。バンドはどちらもEUと同じ（アンダーcmを5の倍数に丸める）。表記は日本のみカップ先書き（B75）、韓国はバンド先書き（75B相当）が一般的です。