胸罩尺碼換算 ・ Sister Size 計算機
支援 US、UK、EU、FR、IT、AU、JP、KR 八種制式的胸罩尺碼雙向換算。輸入下胸圍與上胸圍，或已知尺碼，即時換算全制式。含 sister size 計算與 US/UK/AU 罩杯字母分岔說明。
量體 → 尺碼
如何量測胸罩尺碼
準確的量體數值是跨國品牌購物的最佳起點。使用軟尺，不穿胸罩或穿無墊感布拉量測。
- 1
量下胸圍（決定 Band 號）
用軟尺在胸部正下方（鋼圈位置）貼合量一圈，不要太緊或太鬆，保持水平。正常呼吸，記錄至公分。這個數值決定你的 Band 號。
- 2
量上胸圍（決定罩杯）
用軟尺在胸部最豐滿處（乳頭高度）輕輕量一圈，保持水平，不要壓迫胸部。記錄至公分。
- 3
計算差值
上胸圍減下胸圍（公分差）即為罩杯依據。例如下胸圍 75 公分、上胸圍 90 公分，差 15 公分，對應約 EU F 罩杯（US DDD、UK E）。在上方計算機輸入兩個數值，即可看到八種制式的對照。
- 4
試用 Sister Size
若你的計算尺碼缺貨，可嘗試 sister size：Band 縮一檔 + 罩杯開一檔（更緊），或 Band 開一檔 + 罩杯縮一檔（更鬆）。容量理論上相近，但實際穿著感有差異，建議試穿。
在胸部正下方（鋼圈會坐落的位置）用軟尺貼合量一圈，不要太緊或太鬆，保持水平。
在胸部最豐滿處（乳頭高度）輕輕量一圈，不要壓迫乳房組織，保持水平。
換算結果
輸入量體數值或已知尺碼，即可看到八種制式的對照結果。
如何量測胸罩尺碼
準確的量體數值是跨國品牌購物的最佳起點。使用軟尺，不穿胸罩或穿無墊感布拉量測。
- 1
量下胸圍（決定 Band 號）
用軟尺在胸部正下方（鋼圈位置）貼合量一圈，不要太緊或太鬆，保持水平。正常呼吸，記錄至公分。這個數值決定你的 Band 號。
- 2
量上胸圍（決定罩杯）
用軟尺在胸部最豐滿處（乳頭高度）輕輕量一圈，保持水平，不要壓迫胸部。記錄至公分。
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計算差值
上胸圍減下胸圍（公分差）即為罩杯依據。例如下胸圍 75 公分、上胸圍 90 公分，差 15 公分，對應約 EU F 罩杯（US DDD、UK E）。在上方計算機輸入兩個數值，即可看到八種制式的對照。
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試用 Sister Size
若你的計算尺碼缺貨，可嘗試 sister size：Band 縮一檔 + 罩杯開一檔（更緊），或 Band 開一檔 + 罩杯縮一檔（更鬆）。容量理論上相近，但實際穿著感有差異，建議試穿。
- 5
關於舊式 +4 英吋量法
早期美式量法會在下胸圍英吋數加 4 以算出 Band 號，這是為彈性較差的布料設計的。現代胸罩彈性更好，大多數專家已改用直接量法（直接以下胸圍公分換算）。本工具採用現代直接量法。
胸罩尺碼對照表（八種制式）
手機可左右滑動。資料來源：Wikipedia「Bra size」條目。
Band 尺碼對照表（下胸圍公分 → Band 號）
▾
| 下胸圍(cm) | EU | FR/BE/ES | IT | US / UK | AU/NZ | JP / KR |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 60 | 60 | 75 | 0 | 28 | 6 | 60 |
| 65 | 65 | 80 | 1 | 30 | 8 | 65 |
| 70 | 70 | 85 | 2 | 32 | 10 | 70 |
| 75 | 75 | 90 | 3 | 34 | 12 | 75 |
| 80 | 80 | 95 | 4 | 36 | 14 | 80 |
| 85 | 85 | 100 | 5 | 38 | 16 | 85 |
| 90 | 90 | 105 | 6 | 40 | 18 | 90 |
| 95 | 95 | 110 | 7 | 42 | 20 | 95 |
| 100 | 100 | 115 | 8 | 44 | 22 | 100 |
罩杯對照表（上下胸差公分 → 罩杯字母）
▾
| 差(cm) | US 罩杯 | UK 罩杯 | AU 罩杯 | EU 罩杯 | JP 罩杯 | KR 罩杯 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2.5 | A | A | A | A | A | A |
| 5.1 | B | B | B | B | B | B |
| 7.6 | C | C | C | C | C | C |
| 10.2 | D | D | D | D | D | D |
| 12.7 | DD | DD | DD | E | E | E |
| 15.2 | DDD | E | E | F | F | F |
| 17.8 | DDDD | F | F | G | G | G |
| 20.3 | H | FF | G | H | H | H |
| 22.9 | I | G | H | I | — | — |
| 25.4 | J | GG | I | J | — | — |
| 27.9 | K | H | J | K | — | — |
| 30.5 | L | HH | K | — | — | — |
⚠ US、UK、AU 罩杯字母到 DD 檔（差約 12.7 公分）為止相同；比 DD 大就分岔（US DDD = UK E = AU E），同字母不代表相同尺碼。
資料來源：Wikipedia「Bra size」條目（以數學方式定義八種制式，並引用各國標準）。
品牌尺碼差異
胸罩尺碼的品牌差異比大多數服裝更大。即使標示相同尺碼，不同品牌實際合身感可能差一個罩杯。本工具提供基於 Wikipedia 公式的國際標準換算，非任何品牌的特定詮釋。購買前請務必對照品牌官方尺碼表，尤其是網購或無退換貨機會時。
換算依據與限制
胸罩尺碼沒有像戒指或鞋碼那樣的 ISO 統一標準，同一個尺寸在不同國家會標成不同的號碼。以下說明這個工具的數值依據什麼，以及哪些地方只能當近似值。
- 下圍與罩杯由兩個身體量測值換算：下胸圍決定下圍號，上胸圍減下胸圍的差決定罩杯字母。換算公式依據 Wikipedia「Bra size」條目，該條目引用了 JIS L4006、KS K9404、EN 13402 等標準。
- US 和 UK 的罩杯字母並不是每個尺碼都相同：DD 罩杯以內一致，超過 DD 之後就分岔，例如 US DDD 對應 UK E、US 34H 對應 UK 34FF（不是 UK 34H）。所以 US、UK、AU 的罩杯分成三欄顯示；比 DD 大的尺碼請勿互相套用。
- 姊妹尺碼（例如 34B 與 36A 的罩杯容量相同）有固定規則：下圍變化一檔，罩杯往反方向變化一檔。這裡不提供品牌專屬尺碼表，因為 Victoria's Secret、Aerie、Skims 等品牌之間差異很大；購買前請以該品牌的尺碼表為準。
- 義大利的罩杯字母在 Wikipedia 條目中沒有完整定義，所以 IT 結果只給下圍號，罩杯標示為參照 EU 制的近似值。
- 下胸圍與上下胸圍差的量測本來就有些誤差——光是軟尺拉得鬆或緊，讀數就可能差一公分。這裡的每一項換算都請當作試穿的起點，而不是保證值。
國際胸罩尺碼系統說明
胸罩尺碼是二維系統。Band（下圍號）由下胸圍公分決定，罩杯由上下胸差（公分）決定，兩者獨立換算後組合。
Band 號：EU 制式直接將下胸圍公分取最近的 5 的倍數（75 公分 → EU 75）。日本（JIS L4006）、韓國（KS K9404）與 EU 相同。FR/BE/ES 加 15（EU 75 → FR 90）。IT 有獨立刻度（IT = (EU-60)÷5，EU 75 → IT 3）。US/UK 共用同一數字（US/UK 34 = EU 75）。
罩杯：US/UK/AU 到 DD（差 5 英吋 ≈ 12.7 公分）為止相同，之後字母進階規則各異：US 用 DD→DDD→DDDD→H，UK 用 DD→E→F→FF→G，AU 用 DD→E→F→G→H。EU 使用每 2 公分一檔的連續字母（A-K）。JP/KR 每 2.5 公分一檔，JP 從 AA（差 7.5 公分）起，KR 從 AAA（差 5 公分）起。
日本規格的特殊寫法：罩杯字母在前（B75），與其他制式相反（其他制式寫 34B、75B）。
資料來源與標準
換算資料來自 Wikipedia「Bra size」條目，以及該條目引用的各國與歐洲標準。
所有計算均在您的瀏覽器本地執行，量測資料不會傳送至任何伺服器。
常見問題
- 胸罩的 sister size 是什麼？
- Sister size 是指 Band 號不同、但罩杯容量大致相同的胸罩尺碼。例如 34B、32C、36A 互為 sister size。Band 縮一檔（32C）容量相近但更緊；Band 開一檔（36A）容量相近但更鬆。當你的尺碼缺貨時很有用，但這只是近似值，實際穿著感有差，建議試穿再決定。
- 如何把 US 胸罩尺碼換算成 EU？
- Band：EU = (US + 10) × 2.54，取最近的 5 的倍數（例：US 34 → EU 75）。罩杯：US 與 EU 步進不同（US 每 1 英吋 = 2.54 公分；EU 每 2 公分），大致 A=A、B=B、C=C、D=D，但較大罩杯只能近似對應。使用上方換算工具可得到精確結果。
- 胸罩的 US DD 和 UK DD 是一樣的嗎？
- 是一樣的。差 5 英吋（約 12.7 公分）以內、包括 DD 檔，US 和 UK 的罩杯字母都相同；差 6 英吋時就分岔了：US=DDD，UK=E。差 8 英吋時，US=H，UK=FF，完全不同。所以 DD 可以直接對應，但比 DD 大的尺碼不要假設 US 和 UK 字母一致。
- 日本的 B75 是什麼意思？
- 日本胸罩規格（JIS L4006）的寫法是罩杯字母在前、Band 數字在後。B75 = B 罩杯 + Band 75，相當於 EU 75B 或 US 34B（日本罩杯以 2.5 公分為一檔，從 AA 開始，與英制的 2.54 公分略有差異）。這與其他國家把數字放前面（34B、75B）的寫法相反，購物時需注意。
- 台灣/亞洲常用哪種制式？
- 台灣市場多使用日本制式（B75 形式）與 EU 制式，部分品牌也標示 US 制式。本工具同時支援這三種制式，以及另外五種國際規格，可在「換算尺碼」頁籤選擇制式後輸入尺碼換算。
- 如何在家量測胸罩尺碼？
- 使用軟尺：①量下胸圍：在胸部正下方貼合量一圈（不穿胸罩或穿無墊感款），記錄公分。②量上胸圍：在胸部最豐滿處輕輕量一圈，記錄公分。③差值（上 − 下）決定罩杯。輸入上方「量體 → 尺碼」頁籤，即可看到全制式結果。
- EU 胸罩尺碼和法國 FR 尺碼一樣嗎？
- 不一樣。法國（FR）= EU + 15。例如 EU 75B = FR 90B。也就是說，法國尺碼的 Band 號大 15 個單位，但罩杯字母相同（都用 EU 的 A–K 每 2 公分一檔系統）。本工具在結果表中同時顯示 EU 和 FR 兩個欄位。
- 胸罩尺碼的品牌差異有多大？
- 差異相當大。即使標示相同尺碼，不同品牌（如 Victoria's Secret、Wacoal、Triumph）的實際合身感可能差一個罩杯以上。本工具提供基於 Wikipedia 公式的標準換算，並非特定品牌的尺碼標準。購買前請務必查閱該品牌的官方尺碼指南。